Warning: A non-numeric value encountered in /customers/2/d/4/upplevelsebolaget.biz/httpd.www/wp-content/themes/Divi/functions.php on line 5806

Friskvård för företag

Akupressur på din arbetsplats

Det går att förändra tillstånd på kort tid och akupressur är en snabb och effektiv metod som passar utmärkt som friskvård! En klient berättade att hon fick ett lugn som hon saknat under 10 år. Lycklig och glatt överraskad att en behandling på endast 15 minuter kunde ge så märkbara och positiva resultat!

Idag ingår vi i Swedbanks friskvårdssektion på Stora Essingen i Stockholm där vi ger behandlingar i akupressur. Korta och effektiva, med fokus på att kunna släppa spänningar i nacke, axlar och rygg. Behandlingen ger ett behagligt lugn och stressnivån sjunker.

Ringdahls Optik kommenterade:
”Vi tyckte att det var toppen med akupressur! Hela kroppen stannade upp och slappnade av. Energin flödar bättre = mera ork. Fantastiskt lätt att tillämpa på arbetsplatsen, bara ta av skorna och lägga sig på en bänk.”

Läs mer om akupressur

Qigong – perfekt start på en arbetsdag!

Idag ingår vi i Swedbanks friskvårdssektion på Stora Essingen och leder morgonqigong. Många upplever bättre hållning, djupare andning, större frihet i axlar och rygg samt en fantastisk start på dagen!

Våra deltagare berättar att de känner sig avslappnade och lugna, tycker att det är en bra stretch för kroppen och många känner sig pigga efteråt.

Ta en micropaus, läs artikeln och bli inspirerad av olika rörelser!
http://www.upplevelsebolaget.biz/ArtikelTara/Micropause-6-10.pdf

Qigong – en del av Konferens/Kickoff

Vi kommer gärna till ert företag och lär ut olika rörelser inom Qigong som anpassas helt efter de behov och önskemål som finns. Perfekt för att underlätta inlärning/integrering, förebygga stela nackar, ömma axlar, musarm, dålig kroppshållning, huvudvärk och för att påverka vårt inre muskelskikt.

Programmet är enkelt att lära sig och mycket tidseffektivt.

”Jag tycker det var en mycket bra aktivitet och jag vet att det fanns många som fick mersmak. Det som var särskilt bra, och som jag faktiskt aldrig fått lära mig på detta sätt, var vilka muskelgrupper som aktiverades. Övningarna blev på det sättet mer kraftfulla. Annars som sagt mycket bra!”

Carl Custaf Kruse
Stockholm Stadsförvaltning

Läs mer om qigong

Låter det här intressant?

Vårt mål är att ge ökad kraft och inre styrka genom inspiration!

Vi förnyar friskvård och ökar välbefinnande genom att aktivt lyssna till behov och önskemål.

Fyll i formuläret, eller ring, och berätta vad du önskar förbättra eller förändra. Vi finns till för dig!